12 KMS
Start: Refugio de El Pilar. 1.461 Meter.
Startzeit: 10:30 Uhr.
Ziel: Refugio de El Pilar. 1.461 Meter.
Schlusszeit: 14:00 Uhr.
Höchster Punkt: 1.848 Meter.
Gesamthöhenunterschied: 774 Meter.
Getränkeverpflegung: km 4, Llano de las Moscas.
Teilnehmerzahl: 500 Teilnehmer.
12 km Light – eine neue Disziplin für alle, die in die Welt des Trailrunnings einsteigen möchten. Und wo könnte man das besser tun als bei einem traditionsreichen Lauf wie der Transvulcania?
Ein Rundlauf mit einem ersten Abschnitt auf einem breiten und bequemen Weg (PR LP-16), der den Läufern viel Freude bereitet und uns bis zum „Llano de las Moscas“ (km 4) führt, wo sich die einzige Verpflegungsstation (Getränke) befindet. Sobald wir die Verpflegungsstation hinter uns gelassen haben, beginnt der Aufstieg (SL EP-105), der uns über 3 km durch die Lavafelder von San Juan und dichte kanarische Kiefernwälder führt und mit spektakulären Ausblicken auf den Osthang der Insel gipfelt, an dem sich die Strecke mit den Kursen der Ultra- und Halbmarathon-Disziplinen vereinigt, woraufhin es über den (GR-131 Ruta de Los Volcanes) hinunter zur Ziellinie an der Berghütte „Refugio de El Pilar“ geht.
| Punkt | Type | Google Maps | Höhe (m) | Entfernung (km) | Zwischenabstand (m) | Höhenunterschied + (m) | Schließungszeit |
| Refugio El Pilar | Startlinie | 1461 | 0 | – | – | 10:30 | |
| Llanos de las Moscas | Verpflegung (Flüssigkeit) | 1514 | 4 | 4 | 53 | ||
| Refugio El Pilar | Ziellinie |
|
1461 | 11,6 | 7,4 | 721 | 14:00 |
- Wärmedecke.
- Handy mit Akku.
- Trinkflasche oder wiederverwendbarer Becher.
- Pfeife.